metamodelo preguntas for Dummies
metamodelo preguntas for Dummies
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Al combinar diferentes herramientas de comunicación efectiva, se puede mejorar la capacidad para comunicarse de manera efectiva y resolver conflictos de manera constructiva.
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Al enfocarse solo en el lenguaje, puede no ser útil en situaciones donde el lenguaje no es el principal medio de comunicación.
Es importante tener en cuenta que el término “mapa útil” no implica que nuestra representación de la realidad sea objetivamente “verdadera” o “correcta”.
Seleccionar significa elegir un conjunto de información sensorial para enfocar la atención consciente en ella. Cuando experimentamos el mundo a través de nuestros sentidos, recibimos una gran cantidad de información sensorial en todo momento.
La comunicación no verbal es otra herramienta importante para la comunicación efectiva. El tono de voz, el lenguaje corporal y la expresión facial pueden transmitir mensajes importantes y complementar el lenguaje hablado.
Cuando conversamos y compartimos ideas, lo hacemos a través de la interpretación que cada uno tenemos more info de la realidad. Esta realidad (el territorio) la percibimos a través de nuestros sentidos. Mediante procesos internos de filtrado creamos una representación interna de esa realidad que posteriormente codificamos a través del lenguaje.
Por ejemplo, si alguien dice “no puedo hacerlo bien”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información sobre lo que significa “hacerlo bien” para ellos y qué está haciendo que sientan que no pueden hacerlo.
El metamodelo 1 se centra en la identificación y corrección de patrones lingüísticos que involucran omisiones, generalizaciones y distorsiones en el lenguaje de una persona. Por ejemplo, una persona podría decir “siempre fracaso en todo lo que hago” en lugar de decir “he experimentado algunos fracasos recientemente en algunas áreas de mi vida”.
Atender y gestionar de mejor manera el malestar y el conflicto provocado por la interpretación particular person de las diferentes situaciones que puedan darse en la relación tanto private como profesional.
Al utilizar el Metamodelo junto con otras herramientas de comunicación efectiva, se puede lograr una mayor comprensión mutua y colaboración, lo que puede mejorar significativamente la calidad de nuestras relaciones interpersonales y nuestra capacidad para alcanzar nuestras metas.
Distortions (distorsiones): Las palabras y frases que utilizamos a menudo son vagas o ambiguas, lo que puede causar malentendidos. Las preguntas de distorsiones pueden ayudar a aclarar el significado de las palabras o frases vagas o ambiguas.
Buscar objetivos comunes que conviertan las relaciones personales o profesionales en algo sostenible y beneficioso para ambas partes.
Al remaining, la coach conduce a la paciente hacia el compromiso: “¿Qué harás?” y hacia la generación de la experiencia interna de objetivo conseguido como se muestra a continuación. Es lo que en PNL denominamos “puente a futuro”